O NUTRICIONISTA desempenha um papel crucial no processo de mudanças de hábitos alimentares e consequentemente no emagrecimento, pois é o profissional capacitado em orientar o paciente a ter uma alimentação saudável e equilibrada de acordo com suas necessidades nutricionais individuais e objetivos. Auxilia o paciente a identificar hábitos alimentares prejudiciais e a substituí-los por escolhas alimentares mais saudáveis, e oferece orientações sobre as mais diversas doenças: Diabetes Mellitus, Câncer, Hipertensão, Cardíacas, Renais, Hepáticas, etc.
Importante lembrar, que o emagrecimento saudável não é um processo rápido e fácil. Assim, o papel do NUTRICIONISTA não se limita apenas à prescrição de “DIETAS” restritivas e milagrosas. Mudanças de hábitos alimentares e de estilo de vida a longo prazo, são necessárias. EU, como profissional habilitado, posso assisti-lo a construir uma relação saudável com a comida e a adotar hábitos alimentares saudáveis de forma gradual e duradoura.
Juntamente com o tratamento Nutricional, é essencial também tratar da mente como um todo, para que a mudança de hábitos alimentares seja encarada de maneira leve e prazerosa.
“A gente é o que a gente come… Pensando nisso, quem você seria hoje?”
“Aquela dor de cabeça persistente ou aquela falta de vontade para a vida, pode ter a ver com o que você come. Com algumas mudanças simples é possível ter uma vida mais equilibrada, saudável e cheia de disposição.”
“Você sabia que para perder peso não é preciso passar fome? A ideia é que com uma rotina de exercícios e com uma alimentação saudável você já consiga ter bons resultados. E eu não estou falando de “dietas” malucas e restrição não, hein? Estou falando de comer comida de verdade, consciente do que vai nutrir e fortalecer o seu corpo.”
Com uma consulta, a gente pode chegar em uma alimentação nutritiva, saudável e deliciosa para você ter uma vida cheia de energia e felicidade. Marque uma hora comigo e comece a mudança de vida que tanto procura!
Informações adicionais
 |
(32) 99910-6748 |
 |
jcnutricaoetreinamento@gmail.com |
 |
@juliocesar_ef_nutri |
 |
Praça Ministro Gabriel Passoas, 222 Sala 01 – São Tiago/MG |
Galeria
